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लारेंजिटिस (स्वर तंत्र की सूजन)

लारेंजिटिस (laryngitis)क्या है?

  • लारेंजिटिस अति प्रयोग, जलन या संक्रमण से होने वाले वॉयस बॉक्स (स्वरयंत्र) की सूजन है। जो आपके स्वरयंत्र के अंदर मुखर तार हैं – मुखर तार ,मांसपेशियों और उपास्थि को कवर करने वाले श्लेष्म झिल्ली के दो तह है।आम तौर पर, आपके मुखर तार खुलते हैं और आसानी से बंद हो जाते हैं, जिससे उनके कंपन के माध्यम से आवाज़ आती है।लेकिन लारेंजिटिस के साथ, आपके मुखर तार सूजन या चिड़चिड़े हो जाते हैं। यह सूजन उनके ऊपर से गुजरने वाली हवा द्वारा उत्पन्न ध्वनियों के विरूपण का कारण बनती है। परिणामस्वरूप, आपकी आवाज कर्कश लगती है।लारेंजिटिस के कुछ मामलों में, आपकी आवाज लगभग अवांछनीय हो सकती है।लारेंजिटिस अल्पकालिक (तीव्र) या लंबे समय तक रहने वाला (पुराना) हो सकता है। लेरिन्जाइटिस के अधिकांश मामलों में एक अस्थायी वायरल संक्रमण या मुखर तनाव होता है और यह गंभीर नहीं होता है। लगातार कर्कशता कभी-कभी अधिक गंभीर अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत दे सकती है।

लारेंजिटिस के कारण क्या है?

  • कई स्थितियों में लैरींगाइटिस हो सकता है। स्वरयंत्रशोथ के तीव्र और जीर्ण रूप आमतौर पर विभिन्न कारकों से उत्पन्न होते हैं।

तीव्र स्वरयंत्रशोथ( Acute laryngitis)

  • लैरींगाइटिस का सबसे आम कारण एक वायरल संक्रमण है, अक्सर उन लोगों के समान है जो सामान्य सर्दी या फ्लू का कारण बनते हैं। आवाज के अधिक उपयोग से स्वरयंत्र की सूजन भी हो सकती है। अति प्रयोग के उदाहरणों में जोर से गाना या अत्यधिक चिल्लाना शामिल है।
  • बहुत ही दुर्लभ मामलों में, तीव्र लैरींगाइटिस डिप्थीरिया, एक जीवाणु संक्रमण के कारण हो सकता है। अमेरिका में अधिकांश लोगों को डिप्थीरिया टीकाकरण प्राप्त हुआ है।

जीर्ण स्वरयंत्रशोथ (Chronic laryngitis)

  • जीर्ण स्वरयंत्रशोथ आमतौर पर निम्नलिखित के कारण होता है:

एसिड भाटा, एक ऐसी स्थिति जिसमें पेट में एसिड और सामग्री को गले में वापस लाया जाता है

  1. बैक्टीरियल, फंगल या परजीवी संक्रमण
  2. पुरानी साइनसाइटिस
  3. अत्यधिक खांसी
  4. एलर्जी या जहरीले धुएं जैसे सांस की जलन के संपर्क में आना
  5. शराब का अधिक सेवन
  6. वाणी का गलत उपयोग या अति प्रयोग
  7. धूम्रपान, सेकेंड हैंड स्मोक सहित
  8. अस्थमा इन्हेलर जैसी साँस की स्टेरॉयड दवाओं का उपयोग

लारेंजिटिस के लक्षण क्या है?

Laryngitis वयस्कों में लक्षणों की एक विस्तृत श्रृंखला पैदा कर सकता है, जिनमें शामिल हैं:

  1. स्वर बैठना
  2. भाषण के साथ कठिनाई
  3. गले का दर्द
  4. कम बुखार
  5. लगातार खांसी
  6. बार-बार गला साफ करना
  • ये लक्षण अचानक शुरू होते हैं और अक्सर अगले 2 से 3 दिनों में अधिक गंभीर हो जाते हैं। यदि लक्षण 3 सप्ताह से अधिक समय तक रहते हैं, तो संभावना है कि मामला पुराना हो गया है। यह एक और अधिक गंभीर अंतर्निहित कारण बताता है कि वारंट आगे की जांच करता है।
  • लैरींगाइटिस अक्सर अन्य बीमारियों से संबंधित होता है। टॉन्सिलिटिस, गले में संक्रमण, सर्दी, या फ्लू लैरींगाइटिस के एक मामले के साथ हो सकता है,
  • इसलिए निम्न लक्षण भी हो सकते हैं:
  1. सरदर्द
  2. ग्रंथियों में सूजन
  3. बहती नाक
  4. निगलते समय दर्द
  5. थकान और अस्वस्थता
  • संक्रमण के सातवें दिन तक उपचार के बिना लक्षणों को हल करने की संभावना है। एक चिकित्सक देखें यदि लक्षण लंबे समय तक बने रहते हैं या गंभीर रूप से उपस्थित होते हैं।

बच्चों में लक्षण

  • बच्चों में लैरींगाइटिस के लक्षण वयस्कों में लक्षणों से भिन्न हो सकते हैं। हालत अक्सर एक खुर, भौंकने वाली खांसी और बुखार की विशेषता होती है, और क्रुप के रूप में भी मौजूद हो सकती है।
  • क्रुप एक संक्रामक श्वसन बीमारी है जो बच्चों में आम है। हालांकि आमतौर पर इलाज के लिए एक सरल बीमारी है, गंभीर मामलों में चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

निम्नलिखित लक्षणों में से किसी एक का अनुभव करने वाले बच्चों के लिए चिकित्सा ध्यान देने की सलाह दी जाती है:

  1. सांस लेने या निगलने में कठिनाई
  2. 103 ° फ़ारेनहाइट या4 डिग्री सेल्सियस से अधिक का बुखार
  3. drooling
  4. साँस लेते समय ऊँची-ऊँची साँस लेने की आवाज़
  • ये लक्षण एपिग्लोटाइटिस का संकेत भी दे सकते हैं। यह ट्रेकिआ, या विंडपाइप के आसपास के ऊतकों की सूजन है। वयस्कों और बच्चों दोनों में एपिग्लोटाइटिस विकसित हो सकता है, और कुछ मामलों में यह स्थिति जीवन के लिए खतरा हो सकती है।

लारेंजिटिस के निवारण क्या है?

अपने मुखर डोरियों को सूखापन या जलन को रोकने के लिए:

  • धूम्रपान न करें, और सेकेंड हैंड धुएं से बचें- धुआं आपके गले को सूखता है और आपके मुखर डोरियों को परेशान करता है।
  • शराब और कैफीन को सीमित करें- ये आपके शरीर के कुल पानी को खो देते हैं।
  • खूब पानी पिए- तरल पदार्थ आपके गले में बलगम को पतला और आसानी से साफ करने में मदद करते हैं।
  • मसालेदार भोजन खाने से बचें- मसालेदार भोजन पेट के एसिड को गले या घुटकी में स्थानांतरित करने का कारण बन सकता है, जिससे ईर्ष्या या गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) हो सकता है।
  • अपने आहार में साबुत अनाज, फल और सब्जियां शामिल करें। इन खाद्य पदार्थों में विटामिन ए, ई और सी होते हैं, और गले को स्वस्थ बनाने वाले श्लेष्म झिल्ली को बनाए रखने में मदद करते हैं।
  • अपना गला साफ़ करने से बचें- यह अच्छे से अधिक नुकसान करता है, क्योंकि यह आपके मुखर डोरियों के असामान्य कंपन का कारण बनता है और सूजन को बढ़ा सकता है। अपना गला साफ़ करने से भी आपका गला अधिक बलगम स्रावित करता है और अधिक जलन महसूस करता है, जिससे आप अपना गला फिर से साफ़ करना चाहते हैं।
  • ऊपरी श्वसन संक्रमण से बचें- अपने हाथों को अक्सर धोएं, और ऐसे लोगों से संपर्क से बचें, जिन्हें ऊपरी श्वसन संक्रमण जैसे सर्दी-जुकाम है।

लारेंजिटिस के उपचार और दवाएं

इलाज

  • तीव्र लैरींगाइटिस अक्सर एक या एक सप्ताह के भीतर अपने आप ठीक हो जाता है। स्व-देखभाल के उपाय भी लक्षणों को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं।
  • क्रोनिक लेरिंजिटिस उपचार का उद्देश्य अंतर्निहित कारणों का इलाज करना है, जैसे ईर्ष्या, धूम्रपान या शराब का अत्यधिक उपयोग।कुछ मामलों में उपयोग की जाने वाली दवाओं में शामिल हैं:
  1. एंटीबायोटिक्स- लैरींगाइटिस के लगभग सभी मामलों में, एक एंटीबायोटिक कोई भी अच्छा नहीं करेगा क्योंकि इसका कारण आमतौर पर वायरल होता है। लेकिन यदि आपके पास एक जीवाणु संक्रमण है, तो आपका डॉक्टर एक एंटीबायोटिक की सिफारिश कर सकता है।
  2. Corticosteroids- कभी-कभी, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स मुखर कॉर्ड सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, इस उपचार का उपयोग केवल तब किया जाता है जब लैरींगाइटिस का इलाज करने की तत्काल आवश्यकता होती है – उदाहरण के लिए, जब आपको गायन या भाषण देने के लिए अपनी आवाज का उपयोग करने की आवश्यकता होती है या मौखिक प्रस्तुति होती है, या कुछ मामलों में जब एक बच्चा को लैरींगाइटिस होता है, जो क्रिप्ट से जुड़ा होता है।

जीवनशैली और घरेलू उपचार

  • कुछ स्व-देखभाल के तरीके और घरेलू उपचार, लैरींगाइटिस के लक्षणों को दूर कर सकते हैं और आपकी आवाज में खिंचाव को कम कर सकते हैं:
  1. नम हवा में सांस लें- अपने घर या कार्यालय में हवा को नम रखने के लिए ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें। एक कटोरी गर्म पानी या एक गर्म स्नान से भाप लेना।
  2. जितना हो सके अपनी आवाज को आराम दें- ज्यादा जोर से या बहुत देर तक बात करने या गाने से बचें। यदि आपको बड़े समूहों से पहले बोलने की आवश्यकता है, तो माइक्रोफ़ोन या मेगाफोन का उपयोग करने का प्रयास करें।
  3. निर्जलीकरण (शराब और कैफीन से बचें) को रोकने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पिएं।
  4. अपने गले को गीला कर लें- लोज़ेंग पर चूसने की कोशिश करें, नमक के पानी से गरारे करें या गम के टुकड़े को चबाएं।
  5. डिकंजेस्टेंट से बचें- ये दवाएं आपके गले को सूखा सकती हैं।
  6. कानाफूसी से बचें- यह आपकी आवाज पर सामान्य भाषण की तुलना में और भी अधिक दबाव डालता है।

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