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आँखों को स्वस्थ कैसे रखे

आँख हमारे जीवन का महत्त्वपूर्ण हिस्सा है इसलिए हमें इसका का ख्याल रखना चाहिए अगर हम अपने आँखों का ख्याल नहीं रखेंगे तो हम जीवन भर के लिए अंधे हो सकते है इसलिए हमें सुरक्षित तरीके से अपने आखो का ख्याल रखना चाहिए हम निम्न नियमो का पालन करके अपने आँखों का ख्याल रख सकते है:- एक व्यापक पतला नेत्र परीक्षण करें। अपने परिवार के नेत्र स्वास्थ्य के इतिहास को जानें। अपनी दृष्टि की रक्षा के लिए सही खाएं। स्वस्थ वजन बनाए रखें। सुरक्षात्मक आईवियर पहनें। धूम्रपान छोड़ें या कभी भी शुरू न करें। शांत रहें और अपने शेड्स पहनें। अपनी आंखों को आराम दें।

आँख संबंधित रोग

बचपन से लेकर बढ़ती उम्र के कारण आँखो से सम्बंधित कई रोग होते है|आँखे हमारे शरीर का महत्त्वपूर्ण हिस्सा है क्योकि अगर हमारी आँखे नहीं होंगी तो हम दुनिया नहीं देख पाएंगे, अगर आँखे होती भी है तो वह किसी न किसी रोग से ग्रस्त रहता है ।

आँखो से सम्बंधित रोग (Ophthalmic diseases) इस प्रकार है :- मोतियाबिंद (cataracts), मधुमेह नेत्र रोग (Diabetes mellitus), सूखी आंख (Dry eye), कम दृष्टि (low vision), एएमडी

एएमडी – आयु से संबंधित मैकुलर डीजनरेशन (एएमडी) एएमडी उम्र बढ़ने से जुड़ी एक बीमारी है जो धीरे-धीरे तेज, दृष्टि को नष्ट कर देती है।मोतियाबिंद – एक मोतियाबिंद (cataracts) आंख में लेंस का एक बादल सा होता है।मधुमेह नेत्र रोग – यह रोग मधुमेह होने से होता है |

आंख का रोग-

सूखी आंख (Dry eye) – यह तब होता है जब आपकी आँखें पर्याप्त अच्छी गुणवत्ता वाले आँसू नहीं बना सकती हैं। आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आपकी आंख में कुछ है या वह जल रहा […]

आँख किसे कहते है

मानव के जिन्दंगी में आँख (eye) एक महत्वपूर्ण अंग है जो प्रकाश (light) और दबाव पर प्रतिक्रिया करता है। यह हमारे अंदर भावना पैदा करने वाले अंग के रूप में, और स्तनधारी आंख को दृष्टि (vision) की अनुमति देता है। रेटिना में रॉड और शंकु कोशिकाएं रंग प्रकाश भेदभाव और गहराई की धारणा सहित जागरूक प्रकाश धारणा और देखने की अनुमति देती हैं।

आँख के भाग एवं उनके कार्य (Part of eye and their tasks)

आंख के कई हिस्से हैं जो स्पष्ट दृष्टि (Clear Vision) पैदा करने के लिए एक साथ काम करते हैं: 1. श्वेतपटल(Sclera) – श्वेतपटल, या आंख का सफेद हिस्सा, नेत्रगोलक की सुरक्षा […]